Miłośnicy morsowania wiedzą doskonale, jak wiele korzyści zdrowotnych dla organizmu przynoszą kąpiele w zimnej wodzie. Okazuje się jednak, że z tej zimowej aktywności fizycznej można wycisnąć jeszcze więcej, dzięki specjalnej metodzie oddechowej.
Miłośnicy morsowania wiedzą doskonale, jak wiele korzyści zdrowotnych dla organizmu przynoszą kąpiele w zimnej wodzie. Okazuje się jednak, że z tej zimowej aktywności fizycznej można wycisnąć jeszcze więcej, dzięki specjalnej metodzie oddechowej.